Les objectifs de la prépa estivale
Après plusieurs semaines de coupure, les joueurs du Mainvilliers Chartres Handball vont retrouver les terrains à partir du lundi 27 juillet pour une préparation de 5 semaines. Cette période sera l’occasion de reprendre progressivement le rythme, de travailler les fondamentaux du projet de jeu et de construire les bases du collectif avant le début de la saison.
Au cours de ce mois d’août, le groupe aura également l’opportunité de se tester à 7 reprises face à des adversaires variés.
Le programme des matchs de préparation :
- Jeudi 14 août : Cherbourg à la Maison du Handball
- Mercredi 19 août : Vernon à Evreux
- Vendredi 22 et samedi 23 août : Tournoi de Chambéry à la Groupama Académie
- Mercredi 26 août : Massy à Massy
- Vendredi 28 août : Créteil au gymnase Roskoff à Chartres
- Samedi 29 août : Cesson à Héric
Entretien avec Delphine Royer
À l’aube de cette reprise, l’entraîneure Delphine Royer revient sur les enjeux de cette période de travail.
Lundi, c'est la reprise ! Dans quel état d'esprit retrouves-tu le groupe après la coupure estivale ?
Je suis super contente de les retrouver, c'est vrai que la saison dernière a été difficile, mais tout le monde a pu se ressourcer sur ses vacances, et là, j'ai vraiment hâte de démarrer.
Cinq semaines de préparation attendent les joueurs. Quel est l'objectif principal de cette période ?
L'objectif principal de cette période ça va surtout être de mettre en place des repères et un langage commun car c'est un groupe avec quand même quelques nouveaux, mais en même temps il vas y avoir un gros travail physique pour être prêt sur le début de la saison.
Quels seront les principaux axes de travail, sur le plan physique mais aussi dans le jeu ?
Sur le plan physique on va beaucoup travailler sur le cardio, on est un centre de formation, il faut qu'on soit meilleur que les autres équipes sur le grand espace, donc courir sera partie intégrante de cette préparation et de la suite de la saison. Sur le jeu, l'idée est de garder la même dynamique que la saison dernière, continuer à se développer sur l'acte défensif afin de se projeter sur le grand espace pour marquer des buts facilement. L'accent sera donc mis sur cette phase sur la défense.
Sept matchs de préparation sont au programme en août, avec des adversaires variés. Qu'attends-tu de ces rencontres ?
J'attends surtout de ces rencontres de créer des petites relations à 2 à 3 en attaque, plutôt sur du jeu en lecture, en commençant à intégrer au fur et à mesure quelques départs d'enclenchements. Sinon ce sera surtout bien travailler les relations dans la charnière défensive afin de trouver les bons maillages pour le début du championnat. L'idée s'est plutôt au début de tester, pour avoir déjà quelques certitudes pour le premier match. J'attends également et surtout de développer un vrai esprit de travail, de collaboration et de compétitivité malgré que nous sommes là pour travailler.
Cette préparation est aussi un moment important pour créer ou recréer une dynamique de groupe. Quelle importance accordes-tu à la cohésion de l'équipe durant ces cinq semaines ?
C'est une des choses très importante de ces 5 semaines, il va y avoir beaucoup de changements quand même, l'idée c'est de garder la dynamique que nous avions en proposant un jeu accès sur le collectif et non sur les individualités, en intégrant les nouveaux joueurs à cela. Par contre la cohésion et notamment en dehors du terrain va être beaucoup abordée à travers beaucoup d'activités dérivatives et de cohésion, où la communication entre joueurs sera un axe central.
